LE must

Smoothie vivifiant à la framboise

Préparation : 5 min | Portion : 1

Ingrédients

250 ml (1 t.) de jus de framboises ou canneberges
65 ml (1/4 t.) de jus de pommes
65 ml (1/4 t.) de yogourt nature ou à la vanille
5 ml (1 c. à t.) de graines de lin moulues
Un trait de jus de lime
Un soupçon de miel

Dans un mélangeur mettre tous les ingrédients. Bien mélanger.

Servir dans un verre avec quelques framboises fraîches.

 

 

 

 

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